2021/02/03 21:15

プロテインでお腹が張っちゃう人?

私=質問する人夫=答える人 なんか身体にいいみたいダイエットにもいいみたい そんな感じではじめたプロテインですが はじめてすぐは、お腹が張っちゃいましたwww そんな経験ありませんか? 夫「腸内環境とか大...

2021/01/31 21:15

朝食の時間がな~~~~いっ!そんな時・・・

「朝ごはん食べた!?」「時間ないんだから早く食べなさいっ!」「ごめんっ!寝坊したから作ってない!!」 今までいろんな朝があったけど 栄養までしっかり考えた朝ご飯って何回あったかな~? でもこれがあれば...

2021/01/28 21:15

十分なタンパク質は食べ物だけじゃちょっと無理!

私=質問する人夫=答える人私「一日にタンパク質ってどのくらい必要なんですか?」 夫「はい。一日に体重とおなじグラムです。」 私「あ、じゃあお魚やお肉だと50gくらいで十分かな?」 夫「あ~・・・いえい...

2021/01/26 21:15

ビタミンをしっかり使うためにはタンパク質!

ちょっとマニアなお話しです ビタミンって大事って言われますよね? でもちゃんと使えてます? なんとなんとビタミンがしっかりと使われるには 身体自体にタンパク質が足りていないと使ってくれないんですっ...

2021/01/24 21:15

コラーゲンの原材料ってご存知ですか?

お肌のためにはもう絶対欲しい! コラーゲン! これって何を原料にしているかご存知ですか? 身体の中でめちゃくちゃ複雑な反応で作られますが結局のところ ・タンパク質・鉄・ビタミンC が必要なんです! ...

2021/01/22 21:15

とっても簡単!プロテインでパンケーキも作れます!

プロテインでもパンケーキが作れるってご存じですか? いつも飲んでばかりでなく違った食感も楽しみたい! プロテインでつくるパンケーキはとっても簡単! パンケーキミックスの粉に水代わりに完成したプロテイ...

2021/01/20 21:15

スッキリしたプロテインの作り方!?

プロテイン独特のあの風味 当店のプロテインは飲み口がかなりスッキリ飲みやすいと評判です!! 基本的には水で作りますが水の量で味や泡立ちが変わります☆ 最低は150㏄ですが普段の私は300㏄にしてますよ~☆...

2021/01/18 21:15

糖質OFFの代わりにプロテイン。もう基本ですね。

糖質は太る。糖質は身体に悪い。ちょっとだけ糖質を制限しなきゃ。(正確には精製された糖質が悪かったり、多過ぎがダメなんだけど) 糖質が多い食品が増えてしまったのでこの心掛けは大事ですね。 けど栄養は大丈...

2021/01/16 21:15

プロテイン(タンパク質)は、髪の毛・ホルモン・爪・お肌の原材料なんです。

プロテインは筋肉マッチョさんだけの飲み物ではありません! けれどプロテインといえば、なんだか筋トレをしているマッチョさんの飲み物。 そんなイメージが圧倒的ですよね。 確かにそのイメージ戦略でスター...

2021/01/14 21:00

甘ったるくない!スッキリ味なプロテイン、販売中です!

当店のプロテインは【甘さ控えめ】で グレープフルーツ風味 かなりスッキリした飲みやすいものに仕上がっております。  毎日のんで、健康的にタンパク質をとりたいけれど「甘~~~~いものを毎日飲むのはちょ...

2021/01/12 19:33

子供と飲めるプロテイン、販売いたします!

ブログをご覧になられた方、始めましてこの度base様にてプロテインを販売しております フィジオウェルネスマルヤマの鎌田と申します。 このプロテイン もともとは娘のために開発した物でした。というのも、運動...